Waa waajib guga!Sidee loo doortaa koofiyada saxda ah ee nafteena?

Gu'gu waa halkan oo qorraxdu waa ifaysaa, markaa waa waqtigii aad naftaada iibsan lahayd koofiyada guga ee quruxda badan!Dooro koofiyad iftiin leh oo neefsanaysa, jilicsan oo raaxo leh oo leh ilaalinta qorraxda quruxda badan si ay kaaga dhigto mid soo jiidasho leh guga.Maanta aan kuu furo hagaha si aad u doorato koofiyadda guga!

Marka hore, aynu eegno sida kooxaha kala duwan ee dadku u doortaan koofiyadaha guga ee ku habboon.Gabdhaha jecel quruxda, koofiyada iftiinka iyo jilicsan ayaa lagama maarmaan ah, waxaad dooran kartaa qaababka ubaxa ama midabyo cusub oo qurux badan, si aad u dareento firfircoonida dhalinyarada guga.Shaqaalaha xafiisyada ee ka shaqeeya qoraxda, koofiyada leh waxqabadka wanaagsan ee qoraxda waa hal badeeco lagama maarmaan ah, waxaad dooran kartaa naqshad ballaadhan, si wax ku ool ah u xakamayso qorraxda, si aad u ilaaliso shaqada dibadda.

Intaa waxaa dheer, markaad dooranayso koofiyada guga, waa inaad sidoo kale tixgelisaa qaabka wajigaaga iyo timahaaga.Haddii aad tahay gabadh timo dheer leh, waxaad dooran kartaa koofiyad leh naqshad dabacsan, taas oo aan ilaalin karin oo kaliya timahaaga in ay dabayshu ku dhufato, laakiin sidoo kale waxay kordhisaa dareenka moodada ee qaabka guud.Dadka leh wejiyada wareegsan, waxaad dooran kartaa koofiyad leh naqshad fiiqan, kaas oo dheerayn kara wejiga oo kaa dhigaya mid aad u jilicsan.

Ugu dambeyntii, ha ilaawin inaad doorato koofiyada guga oo ku habboon qaabkaaga.Hadday tahay dabayl cusub oo macaan, dabayl isboorti oo caadi ah ama qaab suugaaneed dib-u-dhac ah, waxaa jira qaabab koofiyad ku habboon.Dooro koofiyad u dhiganta qaabkaaga si aad u dareento kalsooni oo aad u aragto sida ugu fiican guga.

Hagaha moodada gu'ga, waxaad haysataa tilmaamo ku saabsan sida loo doorto koofiyada saxda ah ee xilliga gu'gaaga!Xusuusnow inaad doorato koofiyad iftiin leh oo neefsasho leh, jilicsan oo raaxo leh oo leh ilaalinta qorraxda quruxda badan si waafaqsan baahidaada iyo qaabkaaga, si aad u soo jiidato soo jiidasho leh guga.Kaalay oo tijaabi!